¡El tomillo es más que una simple hierba de jardín! Es un remedio poderoso y natural para la tos, la irritación de garganta, la bronquitis y los problemas digestivos. ¿Sabías que un estudio demostró que un jarabe para la tos con tomillo e yedra alivia la tos de forma más efectiva y más rápida que un jarabe de placebo en personas con bronquitis aguda?
Los antioxidantes que componen la planta son los responsables de sus beneficios, por lo que no puedes perder la oportunidad de probar este remedio natural. Para tratar la tos con tomillo, busca un jarabe específico que contenga esta hierba milagrosa, o mejor aún, ¡prepara tu propia infusión en casa!
Aquí te dejamos una receta casera fácil y efectiva para hacer una infusión de tomillo para la tos:
Ingredientes:
- 2 cucharadas soperas de tomillo seco
- 1 taza de agua caliente
- 1 cucharada de miel (opcional)
Instrucciones:
- Coloca 2 cucharadas soperas de tomillo seco en una taza de agua caliente.
- Deja reposar durante 10 minutos para que la infusión se concentre.
- Cuela la infusión para eliminar los restos de la hierba.
- Agrega una cucharada de miel para endulzar, si lo deseas.
- Bebe la infusión lentamente, respirando el vapor para obtener aún más beneficios.
Este remedio casero es efectivo para aliviar la tos y la irritación de garganta gracias a las propiedades antiinflamatorias y expectorantes del tomillo. La miel, por su parte, ayuda a aliviar la irritación de la garganta y combatir las infecciones.
Así que, si estás buscando un remedio natural para la tos, no busques más allá del tomillo. ¡Prueba esta receta casera hoy mismo y descubre sus beneficios por ti mismo!